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健康教育
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健康科普 | 精神疾病患者的体重管理
精神疾病患者体重管理 2025年，“体重管理年”的浪潮澎湃而来，全社会都将目光聚焦于健康体重，大力倡导科学减重理念。在这股关注健康的热潮中，精神疾病患者的体重管理显得尤为紧迫且意义重大。许多精神心理疾病患者受疾病本身以及药物副作用双重夹击，极易出现体重增加甚至肥...2025-07-19
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明明不缺钱，老人却热衷“捡垃圾”回家？这可能是生病的信号！
在你的身边是否出现，家里老人没事儿就去翻垃圾桶，看到各种包装盒、纸箱、瓶瓶罐罐、旧衣服旧鞋子就往家里拿，既不做分类、也不做整理，也不出售，就只是一味的囤积，弄得整个房子乱糟糟、臭哄哄......明明退休金都花不完，以前也很注重生活品质，现在却总是捡“垃圾”......像这...2024-12-13
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健康科普 | 抑郁情绪与抑郁症的区别及如何应对
现今，因快节奏生活，许多心理健康问题日益突出。我们常听到有人说自己感到“抑郁”，抑郁情绪和抑郁症也成为人们经常讨论的话题。然而，部分人对二者的区别并不十分清楚，也不知道该如何应对。本文将深入探讨抑郁情绪与抑郁症的关系，帮助大家更好地理解和应对这一重要的心理健康...2024-11-28
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健康科普 | “立冬养生好，一冬病不找”
立冬是农历二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。今年的11月8日为立冬节气，冬天的序幕也就此展开。此时气温大幅下降、时有雾霾发生，空气湿度降低、早晚温差大，人体抵抗力容易下降。易引发冠心病、高血压、慢性阻塞性肺病以及关节炎等疾病。故提醒大家，此时节养...2024-11-09
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专家科普 | 世界卒中日——体医融合，战胜卒中！
据统计，在我国平均每10秒就有1人初发或复发脑卒中，每28秒就有1人因脑卒中离世；幸存者中，约75%留下后遗症、40%重度残疾，病患家庭将因此蒙受巨大的经济损失和身心痛苦。脑卒中发病急、病情进展迅速、后果严重，可导致肢体瘫语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等危害。脑卒...2024-11-01
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健康科普 | 世界精神卫生日，你要知道的精神卫生小知识
2024年10月10日是世界精神卫生日，今年的宣传主题是“共建共治共享，同心健心安心”。该主题旨在汇聚社会各界力量，通过多元化宣传渠道，进一步普及心理健康与精神卫生知识，强化心理健康意识。我们倡导共同构建心理健康支持体系，协同应对心理健康挑战，确保每个人都能享受心理健...2024-10-18
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专家科普 | 夏秋换季，营养饮食很关键！
夏秋季节是一年中变化最为明显的时候，气温逐渐降低，天气由炎热转为凉爽，这也意味着我们的身体需要更多的营养来增强免疫力，并应对常见的秋季疾病。为了保持健康和提高免疫力，制定一个合理的换季营养计划至关重要。今天我们邀请到天津建华医院营养科医师 赵文卓就夏秋换季的营...2024-09-07
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心理健康 | 关注教师心理健康，共筑良好教育环境
又到开学季，面临新学期，许多学生会感到压力，学生心理健康问题也越来越受到重视，但教师作为学生成长过程中的重要他人，同样也会出现“开学焦虑”问题，而心理状况却鲜少有人关注。教师作为多重角色的承担者，其心理健康状态不仅影响自身的生活质量，还直接关系到学生的健康成...2024-09-07
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