春风送暖，万物向荣。为帮助住院患者舒缓身心压力、转换生活场景、促进社会功能恢复。近日，天津建华医院组织开展“春赴水西·悦动康复”主题春季踏青活动。医院党支部书记、党员代表、康复中心全体医护人员、护理部及办公室联合二至七科住院患者及家属约50人，一同走进水西公园，在自然春光中开启一场温暖治愈的踏青之旅。

本次活动由医院办公室统筹牵头，联合康复中心、护理部等多部门协同推进。由医生综合对患者身体与精神状况开展逐一评估，筛选适宜参与活动的患者。办公室人员提前实地勘察路线，排查无障碍设施、规划出行行程。同时，配齐各类急救物资与辅助用品，安排专属出行车辆，同步做好天气研判、家属沟通等工作，确保活动安全、有序、暖心开展。


活动当日，各项筹备工作全部落实到位。党支部书记 王学文开展出行安全宣讲，叮嘱大家根据自身情况量力而行，遵守活动秩序、切勿擅自离队，并鼓励大家走出病房、拥抱自然，在互动交流中放松心情、提振状态。随后，全体参与人员在医院门诊大厅集合合影，统一乘车前往水西公园。



抵达目的地后，众人集体合影留念，随后结伴缓步游园。医护人员、家属与患者并肩慢行、亲切交谈，悉心陪伴患者欣赏自然风光、舒缓身心。



游园休整过后，康复中心主任 闫贞缜带领大家开启趣味康复互动游戏。结合康复训练实际需求，设置疯狂打地鼠、传统投壶、不倒森林、数字抱团等多项低强度团体游戏。游戏兼顾趣味性与康复专业性，在轻松玩乐中锻炼患者肢体协调、平衡控制、手眼配合及临场反应能力，让康复训练走出病房、融入趣味场景。



现场气氛热烈融洽，患者们踊跃参与、分组协作、互相加油鼓劲，欢声笑语不断。温馨的互动不仅锻炼了身体，也增进了医患、病友间的情谊，处处洋溢着温暖与活力。




趣味游戏结束后，大家沿着湖边漫步观景，纷纷驻足打卡拍照。澄澈湖景搭配盎然春色，定格下一个个温馨美好的瞬间。


此次踏青活动将康复训练融入自然场景，打破病房局限，让患者在轻松氛围中舒缓压力、提升社交与情绪调节能力，是我院人文医疗与康复服务深度融合的生动实践。未来，建华医院将持续开展更多形式多样的户外康复与人文关怀活动，以专业医疗为根基，以温暖陪伴为纽带，用心守护患者身心健康，助力每一位患者早日回归家庭、回归社会。

户外活动接触自然对精神障碍患者的益处

舒缓情绪，缓解压力

置身自然环境可有效降低体内压力激素分泌，帮助患者快速平复心绪，舒缓紧绷的精神状态。

提振脑力，提升专注力

自然环境能够帮助大脑放松休整，加快注意力恢复速度，改善记忆力，逐步提升日常行为与做事效率。

强健体魄，增强免疫

户外植物释放的芬多精可良性刺激人体免疫系统，在亲近自然的过程中增强体质，减少躯体不适。

塑造积极心态，学会感恩

感受自然的包容与馈赠，能引导患者发现生活中的美好点滴，培养感恩之心，树立乐观正向的生活观念。

消解负面情绪，提升幸福感

清新开阔的自然氛围可明显冲淡焦虑、低落、抑郁等负面情绪，持续提升心理愉悦感与幸福感。